摘要：
温水洗完脸后还需要冷水洗脸吗？冷水洗脸后可以补水有效果吗？热水洗脸后马上用冷水洗脸会怎样？热水洗脸后，敷面膜，再用冷水洁面，这样的步骤正确吗？温水洗完脸后还需要冷水洗脸吗？温水洗完... 温水洗完脸后还需要冷水洗脸吗？
温水洗完脸后还需要冷水洗脸，从医药学角度观察，油溶性和混和皮肤类型最好用温温水洗脸，开水能使皮肤毛孔伸开，更有利于清洁毛孔。冷水洁面较大的益处是陡然缩紧皮肤毛孔，对皮肤健康是非常好的。长期性用冷水洗脸你也就会察觉自己并不是很畏冷。有些人年轻的时候坚持不懈凉水澡，冬季穿的非常少都不得病的。缺陷是不利毛孔清洁。***如脸上出油并不是很厉害，皮肤类型还算一切正常得话，最身心健康的洗法是：用湿热水将洗脸用具揉开启沫，温和的推拿1分鐘，T形位置主要推拿。完全冲净泡沫塑料后，最终用凉水拍一拍脸。***如皮肤十分感性的人，還是不建议用冷水洗脸，由于会***性皮肤，用温开水是较为适合的
冷水洗脸后可以补水有效果吗？
早晨用冷水洗脸
坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这样一层膜。只要你不是油性肌，都建议大家用冷水洗脸并少用洁面品，以保护这层锁水膜。
正确喝水
喝 水是最基本有效的补水方法。从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦，喝水也讲究方法的。每天饮用1800毫升 的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
可以选用补水型的洗面奶或纯天然手工皂，最好是用温水来洗脸，洗干净后再用冷水洗，这样不仅可以补水还可以增加皮肤的弹性，洗完脸后最好在用柔肤水擦抹，有再次清洁皮肤的作用。
热水洗脸后马上用冷水洗脸会怎样？
用热水洗脸后，马上用冷水洗脸，皮肤会受到强烈的温度***，可能会导致***过度，使皮肤失去活力。同时，如果频繁进行这种操作，还可能造成皮肤角质层受损，导致皮肤变得敏感和干燥。
因此，建议在用热水洗脸后，等待一段时间再用冷水洗脸，或者直接用温水洗脸，以避免对皮肤造成过度***。同时，也要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的自我保护机制。
热水洗脸后，敷面膜，再用冷水洁面，这样的步骤正确吗？
先用温水洗脸就可以，太热的热水会对皮肤有一定的伤害，面膜后用冷水可以。 正确的敷面膜： 第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。 第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。 第三步，敷上适合皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。 第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。
