摘要：
早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排？先洗头还是先洗脸敷面膜？是先洗脸还是先洗头？早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排？先洗头 因为洗头时 含有泡沫的洗发水不可避免... 早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排？
先洗头 因为洗头时 含有泡沫的洗发水不可避免的会流到面部 最起码也会把额头附近的发际线沾染上含有洗发液的水 这些含有洗发液成分的水其实对皮肤是有***性的 所以可以先洗头 然后洗脸 把面部 发际线的泡沫洗干净 如果怕洗面奶弄的头发上，可以去买那种包头发的专用毛巾，把头发包住，就不会了，我就是这样的。
1.早上必須洗澡，不洗澡一天就無法開始。（一般淋浴20min，同时洗发、刷牙）目的是唤醒身体。
2.晚上一般也洗，除非特别特別累。（一般泡澡1h，同时完成各种护理）目的是完全放松。
3.以上是在家状态，目前条件所限，只能做到早上洗。晚上常常简单冲凉就睡了…伐开心…
对了，对于有些早上不清醒的孩纸，有个方法，我原创的，可以一试：
用冷水热水交替洗。先体温温度，冲洗上肢并洗头发，洗好头发后，慢慢变冷，到冷得受不了，洗脸，之后再慢慢变热，到热得受不了，冲洗下肢，之后再恢复至体温，结束，擦干！
这个方法是我中学用的，那时候早上不清醒，就用这方法。医学上科学与否我不知道，反正那时候我身体比现在强健得多。。。
现在不怎么用了，因为随便自然醒就是6、7点，对于10点上班的我来说，天天都是自然醒。
感谢 @
黎Li
先洗头还是先洗脸敷面膜？
一般情况下，先洗头在洗脸再敷面膜。无论你是洗头洗澡并行还是单纯洗头，都建议先洗头了再敷面膜。
如果你的是洗头洗澡并行，其实就跟平时护肤差不多，洗完澡就开始护肤了，这个时候脸上的毛孔都打开了，可以先把头发用毛巾包起来之后进行护肤。当然你也可以在吹完头发之后再使用护肤品。如果你只是单纯洗头，这种情况都是为了出门约会，一般操作都是先洗头，然后再护肤。
1.第一步先洗头，第二步洗面奶，第三步敷面膜。因为我个人的观点认为，如果你先选在敷面膜，然后就会耽误更多的时间。
如果你先洗头，然后再吹头发的时候就不整面膜，这样是非常节约时间的，是高效的利用了整个过程。
并且你洗完头发之后再敷面膜，不会再让水打湿脸部，不会冲走面膜精华，能够让面膜精华高效的被面部肌肤所吸收。
个人建议先用洗面奶洁面后再洗头，最后敷面膜。因为热水洗头发时脸部也会遇到热水，面部毛孔扩张,如果没有及时将脸洗干净,那脸上积累的脏东西,便会趁毛孔之门大开之时,潜入毛孔，使毛孔堵塞。
先洗头，再敷面膜。第一，因为洗头的过程，水蒸气可以让我们的毛孔打开，后续敷面膜的话效果会更好一点；
第二，是因为洗完头，再敷面膜，到时间后，把面膜扯了之后，洗去脸上残余的精华之后，就可以进行后续的护肤啦。
是先洗脸还是先洗头？
第一步，先洗脸，
很多人可能都会先洗澡，这是一般的惯性思维，但是殊不知一天的油脂分泌会随着热水的蒸发打开毛孔以致脏东西都到了皮肤里，所以一定要先清洁脸部；
第二步，洗头发，
清洁脸部的同时可以清洁头发，此时脸部充分清洁后，头发在热气腾腾的环境下得到了充分的滋润，此时洗头发效果最佳；
到此，以上就是小编对于护肤先洗头还是先洗脸的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤先洗头还是先洗脸的3点解答对大家有用。
