摘要：
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚上睡觉前到底要不要擦乳液？晚间护肤顺序？冬天睡觉前是涂水还是乳？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？当然要了。其实，晚间用... 晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
当然要了。
其实，晚间用的保湿水和面霜都是以保湿和修护为主，但是这两种保养品无论从成分还是质地还是使用方式上，都有所区别，不能混为一谈。根据自己肤质的不同，选择适合自己的质地和功能（肌肤偏油适合乳状、肌肤偏干适合霜状等），才能发挥事半功倍的效果。
晚上睡觉前到底要不要擦乳液？
晚上睡觉的时候脸上到底要不要擦乳液我的看法是:要，一定要，但是千万不要让你的脸在水洗之后自然风干。晚上一定要护肤，而且一定要好好的进行护肤。
主要的原因有两个：
1、整个白天脸部的皮肤都暴露在外面，附着了非常多的污垢，如果夏天天气比较的热，出汗也比较的多，或者是户外活动也比较的多，皮肤还会流失非常多的水分以及营养。所以在晚上的时候需要好好的清洁自己的皮肤，并且补充皮肤所流失的水分以及营养，同时进行相关的修复，如果长期晚上不好好的进行护肤，脸部皮肤的水分和营养的流失就会越来越多，皮肤的状态也会越来越差，毛孔粗大，黑头，斑，暗沉以及皱纹等问题都会找上门。
2、夜间细胞更加的活跃，吸收修复的会更好，所以护肤的效果会更佳，这绝对是白天的好几倍，千万不要白白的浪费掉。
晚间护肤顺序？
1、卸妆
晚上回到家第一件事就是卸妆。卸妆是每位女生回到家需要做的第一项工作。卸妆产品有很多，卸妆水、卸妆膏等。选择一款适合自己的卸妆产品不但卸妆效果好，而且对于肌肤而言也是一种很好的养护。
2、洁面
卸妆之后需要做的工作就是洁面。面部清洁需要彻底，洗去一天面部出现的灰尘、污垢、油脂。这样不但肌肤健康呼吸，也为后面肌肤对护肤产品的吸收提供一个畅通无阻的通道。
3、二次清洁
这里需要用到的是爽肤水/化妆水，这两款护肤品对肌肤具有二次清洁的作用。可以彻底清洁肌肤毛孔中的残留物质。保证肌肤完全处在一个干净健康状态。相当于为肌肤清洁提供二次保障
4、面膜敷面
这个时候需要给自己为肌肤做一个补水SPA，为肌肤补充一天所消耗流失的水分和营养。美美地来一片面膜对于肌肤而言实在是一种美的享受！
5、护肤
1、卸妆
卸妆，是晚间护肤的第一步。如果白天有化妆或者抹了隔离、防晒等，那么在晚上护肤的时候，第一件要做的事情就是卸妆清洁，只要把妆卸干净了，后续的护肤工作才能达到最好的效果，如果没有化妆，那么就用洗面奶洗脸就可以了。
2、洁面
洁面，这是晚间护肤的第二步，效果跟卸妆差不多。
3、爽肤水
在洁面后，用补水功能比较强的爽肤水涂抹肌肤，因为它具有二次清洁，收敛毛孔、补水保湿、软化角质等功效。
4、眼霜
如果眼部肌肤状况不好的话，可以在化妆水之后搽眼霜，如果没有眼霜的话，就可以直接跳过这个环节。
5、乳液/精华/面霜
一般来说乳液、精华和面霜是三选二或者三选一就可以了，第一种搭配是先精华后乳液，第二种是直接抹面霜就可以了，可以根据自己的肤质、喜好、季节决定究竟怎么抹。
冬天睡觉前是涂水还是乳？
都需要擦，先擦水，然后乳液。
1、日间重点：瘦脸洗面奶 紧肤水 紧肤精华液 眼部凝胶 紧肤乳液 防晒品
2、晚间重点：[_a***_] 植物精华液 眼部凝胶 抗老乳液(霜)
擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性.干性.; 爽肤水夏天用; 柔肤水冬天用比较好。
到此，以上就是小编对于晚上护肤用不用乳的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤用不用乳的4点解答对大家有用。
