摘要：
长痘护肤步骤的先后顺序？怎么找到合适的祛痘护肤方案？祛痘，祛痘印和收缩毛孔的好方法和护肤品有何推荐？长痘护肤步骤的先后顺序？第一步：清空毛孔 温和的角质护理 使用颗粒细腻的磨砂产... 长痘护肤步骤的先后顺序？
使用颗粒细腻的磨砂产品，清洁凹凸不平的角质层。只要将去角质产品在肌肤表面轻压涂抹，然后轻柔的打圈按摩。
夏天适合去油汗较强的泡沫洗面奶。秋天适合滋润型的乳状洗面奶。
3、最后，虽然长痘很常见，但该控制也要控制。另外长痘还是要防晒的，可以选轻薄的防晒上脸，不然可能会闷一脸的痘痘和闭口。每天晚上要清洁到位，做二次清洁。
怎么找到合适的祛痘护肤方案？
痘痘可分为：额头痘 眉心痘 发际线痘 鼻翼痘 脸颊痘 唇周痘 下巴痘 腮边痘 太阳穴痘这这9种类型。
了解下不同位置的痘痘，产生的原因及解决方法，还有一些长痘期间的饮食注意事项。我们不用活在美颜相机里！！！
长痘期间饮食：
1.少吃甜食，拒绝高糖食物
高糖的摄入会增加胰岛素的产生，使皮脂过度分泌，皮脂增加，产生更多有害的东西，会加重痘痘的症状。
2. 不吃海鲜等发物
腥发食物，会加重痘痘，不利于痘痘的消除。
3.多吃清凉去火食物
清凉食物，清热解毒，有利于痘痘消炎。
面部清洁：选用氨基酸洗面奶清洁最温和最彻底，氨基酸可以平衡油脂、清洁污垢，还有疏通毛孔的作用，在面部清洁来说它是很适合痘痘肌的产品。
补水：当皮肤的油脂分泌过多时，我们可以选择补水来达到一个水油平衡的效果，平时可以定期敷面膜，面膜可以深度补水，从肌底改善补水效果，痘痘也能得到改善。
刷酸祛痘：上面说的是最基础的护肤步骤，针对已经形成的痘痘，可以选择刷酸的方式，改善和预防长痘痘，使用一些含有果酸、水杨酸等成分的产品，记得一定要循序渐进。
超全面祛痘攻略！祛痘好物分享！专治痘痘肌！
很多人反映，战痘多年依然满脸痘痘，怎么回事？那是因为你没有了解每一种痘痘的原因，用普遍的方法去对待每一种痘痘，所以你怎么治都治不好。
图片都有说明，我这里就不重复啦！我本人是爱长那种红肿大痘痘，油皮，挤了之后还愿意留印子，自用的Oumuamua，头天用了第二天就憋下去了，适合姨妈痘，火锅痘，油皮痘，去痘印我用的是巴复平，去痘印过程比较漫长，需要长期坚持，我一般都是晚上用，早上会结一层膜，搓起来像泥一样，现在皮肤好多了，也不影响什么就坚持涂。
在这里再给你们分享一些长痘期间需要注意的问题哦~
✨ 长痘期间怎么护肤
1⃣️ 适度清洁：大家都知道脸洗不干净容易长痘，所以很多痘痘肌就频繁洗脸，这也是不对的哦。每日洗脸2-3次即可，我都是早晚各一次，如果当天运动，就运动后再洗一次。水温保持在32-40度为宜，过冷过热都不行。
2⃣️ 做好保湿：都知道出油是长痘的原因，其实缺水也是。长痘期间，除了要去油之外，一定要做好保湿工作，不然痘痘会更加严重。
3⃣️ 做好防晒：长痘会有疤痕，如果不做好防晒，日晒容易导致色素沉淀，留下很难看的疤痕。
4⃣️ 使用祛痘产品：当痘痘特别严重时，千万不要让它自生自灭。建议及时使用祛痘产品缓解症状。我用过很多祛痘产品，觉得最好的就是青罗记清颜净痘套装，去痘修复肌底不留印~都是中药成分，对皮肤没有***，抗菌消炎，调节油脂分泌，从肌底修护皮肤，1~2周，痘痘少了，脸也没之前那么油了，真是大油田的福音。
✨ 长痘期间怎么吃？
祛痘，祛痘印和收缩毛孔的好方法和护肤品有何推荐？
收缩毛孔方法：
补水
收缩毛孔，紧致肌肤的第一步就是补水了，做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理，使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。
凉[_a***_]敷脸
在洗脸的时候不妨试试化妆水，在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上，等到脸上的热气散掉后，就可以了。
敷面膜
可以选择一些含花絮比较多的化妆棉，然后再倒入具有保湿效果的化妆水，敷在脸上就可以了，而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的，方便又好用。
注意休息饮食
除了做一些脸上功夫之外，平时的饮食和休息也很重要，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，从内调上解决才可以起到根本作用。
你这个问题真是把油痘肌姐妹的皮肤问题一网打尽，不过它们确实息息相关，长痘大部分是毛孔粗大分泌物堵塞引起的，长痘不好好伺候会留下痘印，所以简直是恶性循环环环相扣。
有这类问题的话，首先一定要明确一个顺序问题先祛痘-收缩毛孔-去痘印。
1.在祛痘这块，首先先明确长痘的原因，作息和饮食习惯一定要调整好，同时借助护肤品来帮我们度过长痘烂脸期，可以用的一些祛痘消炎类的产品，不过更喜欢用冻干粉。
2.收缩毛孔的话，平时可以用清洁面膜清洁脸部，然后再用收敛水进行湿敷（用自己用的爽肤水也可以）
3.最后就是消除痘印，平时注意防晒，防止加深痘印，我自己使用修印凝胶去掉脸上的痘印的。
毛孔粗大不细腻，整个人看起来就会没有质感和气质，就会显的比较粗糙，所以收缩毛孔一定要做，这是一个气质美女必须要有的一个特点，那么收缩毛孔用什么护肤品比较好，一定要用精华液，有效成分含量高，效果好，比其他产品见效更快，也是目前大家比较公认的收缩毛孔好的护肤品，今天我们就给大家介绍一下非常好用的10款收缩毛孔精华液，每一款都非常的超值好用。
1 雅诗兰黛完美细致毛孔精华全新配方蕴含革命性的高效NDGA毛孔隐没技术，能深入毛孔清理肌肤，同时预防多余油质堵塞毛孔，从收紧底层的毛孔壁开始，由内至肌肤表面，收细每个毛孔，肌肤自然透亮幼滑。
2 宣致蜗牛原液精华天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致肌肤，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国伊思和法国娇润诗等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品，因为超好用。
祛痘主要靠内调，饮食清淡多吃蔬果，尽量不要吃肉或者油腻的食物。
可以用针清，不要用手抠，不要用磨砂膏，用温和的清洁面膜代替。日常清洁也用温和一些的洗面奶。
去痘印可以用修复型的面霜，修丽可、lamer、赫莲娜黑绷带都是不错的。精华可以用lamer精粹水。
收缩毛孔最好的办法是医美，日常保养可以用收缩毛孔的护肤品，水推荐the Ginza、IPSA、黛珂紫苏水，精华推荐cpb水磨，面霜推荐黑ba，可以有效紧致肌肤并且收缩毛孔。
到此，以上就是小编对于护肤去痘正确步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于护肤去痘正确步骤的3点解答对大家有用。
