摘要：
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚上用乳液还是霜？晚上要涂水和乳液吗？晚上要涂水和乳液吗？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚上睡觉必须涂保湿水和保湿乳液... 晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
晚上睡觉必须涂保湿水和保湿乳液，因为白天皮肤得不到很好的休息，晚上睡觉前好好清洁皮肤，涂上保湿水和保湿乳液，给皮肤深层补水，这样皮肤才能不干燥，上妆不卡粉，有条件的还可以做补水面膜，这样既补水又提亮肤色，两全其美，希望每个人皮肤都白***嫩。
晚上睡觉的时候脸上要涂保湿水和保湿液，我们睡觉是最好护肤的一个阶段，每天晚上睡觉之后，一定要在自己的脸上涂保湿水和保湿液，第二天早上起床之后，皮肤状态会非常好，化妆也会很服帖
晚上睡觉前可以擦面霜。 我们每天正常的睡眠时长是7个小时，也就是说一天我们有将近四分之一的时间在睡觉。只有在睡前好好保养，才能让护肤品长效作用于睡眠时间，才不是浪费。
保湿乳液或面霜一定要涂，水的话看情况。
1.晚上是皮肤新陈代谢最快的时候，一定要珍惜晚上的机会，做好护肤工作；
2.晚上护肤：卸妆 > 清洁 > 保湿，如果有功效需求，可在清洁后使用精华，再擦保湿乳液/霜，如果皮肤很容易干燥，可清洁后，先使用保湿水或面膜补水，在涂抹精华、保湿乳液/霜；
3.水的作用不及乳液/面霜，水更多的是增加角质层含水量，还是会快速蒸发，实际上刚洗完脸后，角质层含水根本不怎么缺。及时涂抹含保湿剂与封闭剂的乳液/面霜，才是重点。
4.涂抹护肤品时，可充分的对脸部进行按摩，以促进皮肤血液循环，能加快皮肤新陈代谢速度。
晚上用乳液还是霜？
霜比较厚，较滋润；乳液比较薄，较清爽，所以夏天、白天需要比较清爽的，护肤时候用乳液，晚上、冬天需要比较滋润的护肤时候用霜。面霜和乳液不是必须要叠加使用，用完乳液也不是一定要用面霜，因为面霜跟乳液在本质上也是一类的，所以就没有面霜前使用乳液的必要了。
都可以。
晚上用乳液还是面霜是根据季节来决定。在在生机勃勃的春天以及骄阳似火的夏天，晚上适合涂抹质地轻薄的乳液，而在寒冷干燥的秋冬季节，适合涂抹质地相对厚重的面霜。
晚上要涂水和乳液吗？晚上要涂水和乳液吗？
要涂水，不一定要涂乳液。
因为水能够给皮肤滋润和补水，可以让皮肤更加光滑和柔软，而乳液则是一种特定的保湿剂，它可以帮助皮肤锁住水分，防止皮肤过度干燥。
如果你的皮肤本身比较干燥，可以选择涂一些乳液，以保持皮肤的滋润和水分。
但对于皮肤本身不太干燥的人来说，只涂水也可以满足日常护理的需求。
此外，晚上的皮肤护理不限于涂水和乳液，还可以根据个人情况选择使用精华液、面膜等其他保养品，以达到更加滋润和养护的效果。
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