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本篇文章给大家谈谈白天护肤健身前要洗脸吗，以及健身前洗脸护肤还是运动后对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、运动前该怎样护肤?运动前该怎样... 本篇文章给大家谈谈白天护肤健身前要洗脸吗，以及健身前洗脸护肤还是运动后对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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运动前该怎样护肤?
运动过程时毛囊会排出汗水和毒素，如果面部带淡妆的话容易让这些脂粉颗粒通过汗水偷偷溜进毛孔里造成细菌感染。所以运动之前，应该选择一款温和的洁面产品进行洁面，之后可适当选用护肤产品对肌肤进行补水保湿。
更重要的是化妆品经过汗液的***或阳光的照射，会***肌肤引起不良反应。如果跑步后运动继续几小时，你又无法洗脸，那面部污垢而导致皮肤过敏和对皮肤的伤害就会严重得多。补水护肤 跑步时比平常消耗掉更多的水分。
（图片来源网络，侵删）
运动前需要护肤吗因为运动的时候汗腺会分泌出大量的汗液，肌肤的水分流失会比较严重，所以可以使用无油的保湿护肤品，起到储水和锁水的功效。像比较轻薄的芦荟胶就是很好的选择，不会有黏腻的感觉，保湿效果也很不错。
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问题分析：用清水简单洗一下脸再去运动。因为早上起来皮肤状况基本上是良好的，但如果一般性的出门的话，需要用清水洗一下，然后抹一点水和乳液，为得是保护肌肤和抵挡紫外线。
（图片来源网络，侵删）
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