摘要：
冰水泡脸早上好还是晚上？为什么洗完脸后感觉脸很白抹上护肤品后就感觉脸变黑了？长期用冷水洗脸好还是热水好？冰水泡脸早上好还是晚上？早上好1 冰水泡脸是一种促进血液循环、收缩毛孔以及舒... 冰水泡脸早上好还是晚上？
早上好
1 冰水泡脸是一种促进血液循环、收缩毛孔以及舒缓肌肤的方法。
2 泡脸时要注意水温不宜过低，最好在15℃-20℃之间。
先洁面清洗干净，然后用温水预热脸部，接着用冰块或冷水浸泡面部，每次不要超过5分钟，可适当调整时间和精华液的使用。
3 不仅能有效缓解面部肌肤所对环境的压力，而且还能舒缓皮肤，使肌肤焕发自然光彩。
建议每周2-3次
第一、冷水洗可以增强皮肤的抵抗力和收缩毛孔，帮助收紧皮肤，可以使皮肤长久保持光滑湿润，看起来年轻。用冷水洗脸会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更加紧致、不松弛，是个美容的好方法；
第二、冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂腺分泌，皮肤显得细白光洁，富有弹性；
第三、冷水洗脸还可以调节水油，使皮肤的水油得到合理的均衡，每天的坚持会有一个健康的皮肤。
早上用冰水洗脸好
晚上可以用温水洗脸,然后涂抹护肤品有利于护肤品的吸收,早晨用冷水洗脸可以缩小毛孔，对于皮肤的营养运输及水分吸收也有利。但水温不宜过低。过低的水温反倒对于皮肤表现出损伤。水温以10度左右为宜。洗完脸后最好同时做做面部的按摩及保养。
为什么洗完脸后感觉脸很白抹上护肤品后就感觉脸变黑了？
一是洗完脸和擦化妆水后的皮肤细胞是吸水膨胀状态的，膨胀的细胞会影响光线的折射，显得皮肤更为通透亮白。当皮肤细胞恢复正常时，就会恢复正常的视觉效果。
二是脸上的油脂氧化，影响光线折射造成皮肤视觉效果的暗沉。这里的油脂包括自身的油脂和护肤品中的油脂。
第一种成因不能改善，也无法改善，因为本来就是从不正常的肤色变回正常。针对第二种情况，可以更换更清爽、含油分少的护肤品，或者使用粉妆控制自身油脂分泌。还可以抗氧化例如使用含vc、白藜芦醇的护肤品来减少油脂氧化。
你的情况很可能是两种成因共同作用的，也就是说刚洗完脸那会儿的脸色不是真实的脸色。另外空气污染、紫外线等环境伤害也会加速皮肤的即时暗沉，做好防晒、防污染也是有利于控制暗沉的。
长期用冷水洗脸好还是热水好？
一般用温水洗脸是比较好的，可以选择36度-37度左右的温水，对皮肤的***性较小，而且还可以清除油脂，保证毛孔干净，很适合敏感肌或者是油性皮肤的人。
但如果患者是干性的肤质，用温水或者是热水洗脸，会加重皮肤干燥的情况，此时可以选择用冰水洗脸。其次洗脸的时候还需要配合使用洗面奶，例如氨基酸类的洗面奶，同时还要注重皮肤的补水工作，适当使用补水的面膜。
凉水洗脸好还是热水洗脸好，这个问题应该是区别对待的，不能一概而论，看具体皮肤的感受。但是对于大多数人，还是适度的凉水对皮肤更好，一般长期用热水洗脸的人，如果不外用保湿护肤的产品都会感到皮肤干燥，这是因为热水会促进颜面部皮肤油脂的脱失，破坏面部的保护层，使面部皮肤直接暴露于外界使其干燥脱皮。
此外热水会使血管扩张，对于面部敏感的人，容易使面部发红，对于原本皮肤发红的患者则更适于凉水洗脸。
凉水洗脸和热水洗脸都不好
最好使用温水洗脸。经常用凉水洗脸容易导致毛孔堵塞，不利于面部清洁，经常使用热水洗脸会导致皮肤屏障受损，容易发生炎症。温水洗脸不仅可以保护皮肤免受***，还能使毛孔适当扩张，有利于分泌物的清除
到此，以上就是小编对于冷水洗脸护肤流言的问题就介绍到这了，希望介绍关于冷水洗脸护肤流言的3点解答对大家有用。
