摘要：
洗脸最好的香皂？不用洗面奶而只用清水洗脸后用脸部护肤品可以吗？先晨跑还是护肤？洗脸最好的香皂？我是中性皮肤，用过一些手工皂、精油香皂，但是感觉还是比较干涩，可能用香皂洗脸还是比较适... 洗脸最好的香皂？
我是中性皮肤，用过一些手工皂、精油香皂，但是感觉还是比较干涩，可能用香皂洗脸还是比较适合油性皮肤。
感觉比较适合我的还是洗面奶，特别是氨基酸洗面奶，喜欢泡泡少的比较温和，但是又能够清洗干净的。觉得雅漾的修护洗面奶、优养的氨基酸洗面奶、珂润的保湿洗面奶很好用。
清洁皂：清洗衣物上的灰尘和污渍
净螨皂：面螨虫滋生，引起小痘痘或是皮肤痒的话，用来除去面部螨虫的
除菌皂：摸了脏东西，或是进了特别脏的车间工作，或是进行去污工作的人，手脸比较脏的时候使用的皂，用来清除手上的细菌的
不用洗面奶而只用清水洗脸后用脸部护肤品可以吗？
不用洗面奶而只用清水洗脸后用护肤品是不可以的。不管是晚上洗脸，还是早上起来洗脸，都应该使用清洁产品洗脸，而不能只用清水洗脸。因为如果脸部清洁不干净，积累久了，皮肤会有垃圾沉淀，皮肤会越来越差的，而且并不利于后续护肤品的吸收。脸部油脂和一些脏东西都会堆积在脸上，油脂、枕头上的灰尘以及毒素混合在一起，仅用清水是无法把脸上附着的污垢杂质全部清洁干净的，长久下去会堵塞毛孔，引发黑头粉刺，想让皮肤健康干净，应该选择适合自己皮肤的洗面奶。正确洁面的方法：
1、水温很重要，温水洗脸不要少看洗脸时的细节，洗脸时的水温很重要哦，有些人怕麻烦，直接用冷水洗脸，而有些人则认为油性肌肤要用热水将脸上的油洗掉，其实洗脸时应该用温水， 用温水洗脸不仅可以使毛孔充分打开还不会使肌肤的天然保湿油分过分丢失。
2、洁面乳在手上充分揉搓起泡温完脸后就可以用乳液了，每次使用洁面乳的量是5分硬币大小，在洗脸前要将洁面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越丰富越好，这一步是最重要的，不能忘了，如果没有充分揉搓起泡，那样不仅起不到清洁作用，而且还会残留在毛孔里，引起青春痘等。
3、均匀涂抹在脸上，轻柔按摩15下充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈***，***15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。
4、用湿润毛巾轻按脸蛋进行清洗完成***后就可以清洗了，在清洗的时候可以先将湿润的毛巾轻轻地按在脸上，然后再用清水清洗几次就可以了，有些人怕洗不干净，用毛巾拼命的擦洗，那样是不对的，会伤害肌肤。
5、清洗完成后要检查发际是否有残留清洗完成了，但是别以为全部工作已经完成了，现在还要通过镜子来检查一下发际周围有没有残留的洁面乳，很多人会忽略这步骤，有些人的发际周围总是喜欢长痘痘，也有可能是因为忽略了这一步。
6、用冷水撩洗20次，用凉毛巾敷脸蛋最后，再用冷水撩洗脸部20次左右，洗完后可以用凉毛巾敷一下脸蛋，这样可以收紧毛紧，促进脸部的血液循环。
这样不可以，脸上的粉尘和油污用清水根本洗不掉的，护肤品是通过皮肤的毛孔吸收的，如果皮肤上的油污和粉尘堵住毛孔的话，后续抹的护肤品根本无法吸收的，需要用洗面奶来清洁皮肤，是后续的护肤品更好的吸收，来达到更好的护肤效果！
先晨跑还是护肤？
先护肤。晨练之前先洗干净脸，然后涂乳液，***用极简护肤，不需要太多步骤，保持清洁就可以了，最关键的来了，需要涂防晒！！防晒！！！防晒！！！！
紫外线是咱们肌肤沉默的杀手，早晨虽然阳光没有那么猛烈，但是还是需要涂防晒霜，避免阳光给肌肤造成损伤。
跑完步之后，由于大量出汗，脸部会有盐的结晶，可以用洁面清洁干净，在进行护肤。或者可以选择不用洁面，（敏感肌、干性肌肤适合）直接清水洗掉之后，在进行正常的护肤步即可。
