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摘要： 几点钟挤的奶最好？几点钟挤的奶最好？挤奶的话，没有所谓的最佳时间的哦，只要感觉有涨了就要挤出来的呢，每天要及时把多余的奶水排空，不然的话很容易得乳腺炎的哦.每位女性挤奶的最佳时间各...

1. 几点钟挤的奶最好？

几点钟挤的奶最好？

挤奶的话，没有所谓的最佳时间的哦，只要感觉有涨了就要挤出来的呢，每天要及时把多余的奶水排空，不然的话很容易得乳腺炎的哦.

每位女性挤奶的最佳时间各不相同。分泌母乳的荷尔蒙晚上含量最高，因此挤奶可以成为早上第一件事。用于晚上喂奶——早上挤，这时您的乳汁更为充沛；为了缓解乳涨，挤少许，并且经常挤，例如每次喂奶前挤。注意这样会增加乳汁量。为了增加您的乳汁量——白天喂奶后挤。尽量选择不匆忙的时候。哺乳完全确立后方可挤奶，大约从婴儿6周大起。

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