摘要：
如果晚上经常不洗脸和卸妆？晚上不洗脸化妆可以吗？晚上洗脸什么都不擦也是一种护肤方式吗？如果晚上经常不洗脸和卸妆？你想像一下你每晚涂一层化学物质在脸上睡觉，一段时间之后皮肤会变成什么... 如果晚上经常不洗脸和卸妆？
你想像一下你每晚涂一层化学物质在脸上睡觉，一段时间之后皮肤会变成什么样子。 那么你不卸妆的话你的脸就会变成那样子。 千万不要懒， 化妆是为了美， 卸妆也是为了你的皮肤美啊。
晚上不洗脸化妆可以吗？
可以的,这样做是没有问题的。不过你不难受吗?一晚上的时间,你的脸上会有很多油脂分泌,有灰尘和脏东西。而且皮肤会很干,上妆的话也不如清洁干净,再涂上保养皮效果好。我是油性皮肤,早晨起床后,脸就会变成大油田,不洗脸完全受不了。
晚上洗脸什么都不擦也是一种护肤方式吗？
晚上洗脸之后什么都不擦也是一种护肤方式，用得好，给皮肤减负又促进皮肤修复；用不好，皮肤干燥脱皮，死皮角质明显影响皮肤质感。
1、皮肤零干扰状态下可开启检测屏障漏洞、修复屏障漏洞的程序。
皮肤有自我修护的能力，当皮肤受损时，这种表现更加明显；当皮肤处在健康状态下，修复能力表现非常弱。因为护肤品能够帮助皮肤的微损伤口欺骗皮肤的自我修复系统，当皮肤有微小损伤还涂抹护肤品的时候，皮肤误以为自己处在非常健康的状态，并不会进行快速修复；所以，定期晚上洁面后不擦任何护肤品（肌肤断食）可以***皮肤检测皮肤屏障损伤和开启修复模式，有助于肌肤代谢和焕新。
其实，这种不擦护肤品的方式无非是让皮肤按照进入零干扰状态、检测屏障漏洞、修复屏障漏的程序来自我修复，所以，非常关键的一点就是不要给皮肤太多外来干扰。不过，这里的干扰，实际上不仅仅指护肤品，也包括环境因素。
如果环境非常干燥，对于习惯了护肤品保护的肌肤来说，短时间内难以应对，就容易在修复程序上表现得不是那么顺利，甚至出现角质层提前开裂和脱落的问题。所以，尽量在肌肤断食疗法过程中将室内空气湿度控制在60%~90%之间（不是绝对数据，但也不要在50%以下或者超过100%）。
如果环境非常干燥，没有合适的条件调节空气湿度，觉得脸上过于紧绷，可以只在脸上用一点具有保湿力度的清爽化妆水，不会给皮肤带来太多干扰，也能让皮肤顺利进入检测和修复模式。
2、不是所有人有必要通过不擦护肤品的方式护肤
肌肤断食疗法非常适合去过角质层的肌肤、过敏肌肤、紧张状态下的肌肤、痘痘肌肤这些状态不稳定或者带着微损的皮肤；也适合健康的混合肌肤、油性肌肤，不过，并非为了修复皮肤，主要是给出油的皮肤减轻负担。
对于健康且状态稳定的干性皮肤和中性皮肤而言，没有必要定期晚上洗脸之后不擦护肤品，首先，不需要促进皮肤修复；其次，不需要控制护肤品用量给皮肤减负；再次，如果环境湿度较低，健康的干皮和中性皮肤不擦护肤品，反而会***健康角质层提前失活、开裂，得不偿失；当然啦，如果所处的环境空气湿度足够，不擦护肤品也没有明显的紧绷感，也可以定期不擦护肤品，或者只擦一点化妆水。
就说这些吧，希望对解决题主的疑问有帮助。
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你好，谢谢你的邀请！
我是@皮肤养护杨益飞 ，很高兴回答你的这个问题。你说晚上洗脸什么都不擦，也是一种污的方法吗？我的看法是，晚上洗脸什么都不擦，也是一种护肤方法。
我们知道这个护肤品里面，多少会含有一些防腐剂，香精、抗氧化剂等化学原料，擦在脸上对皮肤还是有一点影响的。你晚上洗个脸之后什么都不擦，至少不会伤害到你的皮肤。不求变得更好，但是也不会变坏，对不对？
所以我说，晚上洗完脸之后也是一种护肤的方法，至少会保护皮肤的原生态。
这是@皮肤养护杨益飞 的回答，不知你是否满意？也希望能够对你有所帮助。
晚上洗脸之后什么护肤品都不擦，其实也是一种给皮肤减负、透气的方法。大家一定有听说过一个最近很热门的护肤方法就是肌断食！肌断食的原理就是定期给皮肤做减法，减少长期以来使用多层护肤品下的厚重与负担。
但肌断食并不是任何护肤品都不擦，而是只用一些基础的产品，让肌肤透气。肌断食期间，普通的补水面膜，爽肤水，眼霜，补水喷雾是可以正常使用的。而且功效性比强的较精华、乳液、面霜就可以先省略掉啦！
同时也要注意饮食的清淡与规律的作息，可以让肌肤状态好很多。
一次肌断食的周期大概在一周左右，一周之后就要开始正常的使用护肤品。肌断食只是一个阶段性的减负方法，但不能长期的只使用太过简单基础的护肤品，营养也会跟不上的哦！
晚上洗脸什么都不擦也是一种护肤方式吗？这不是一样护肤方式，而且非常伤害皮肤！
1.护肤
每日早晚护肤非常重要，早上是给皮肤补充营养的，让皮肤一整天的状态都非常好。
晚上是给皮肤休息的，但皮肤也会口渴也需要营养，皮肤都是在晚间修复，所以你说晚上护肤重要吗？
晚上护肤非常重要，如果晚上没有护理好皮肤，第二天皮肤会非常明显，最起码毛孔就会很粗大。
2.肌肤问题
如果题主的皮肤有长痘或者有过敏现象，像这样的情况一般可以不用擦护肤品，因为这些营养的护肤品，皮肤是在生病期间，是吸收不了的，反而还会引起其它皮肤问题。
3.如果肌肤正常，没有任何肌肤问题，建议题主别偷懒哦，晚上不擦护肤品是非常伤害皮肤的，如果想要皮肤状态好，必须早晚做好护肤哦。
4.既然皮肤是在晚间修复，那么建议大家平时多在晚上敷面膜，保湿补水抗衰老效果比较好，同时还可以让第二天的皮肤状态更好。
好了，今天的分享就到这里，如果有问题欢迎下方留言，我是城乡小柒，第一时间回复你的小柒！
到此，以上就是小编对于晚上光洗脸不护肤的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上光洗脸不护肤的3点解答对大家有用。
