摘要：
一个月用清水洗脸会怎样？油皮早晨和晚上的护肤顺序以及需要的护肤品，要详细一点的，谢谢？我是一个懒姑娘，平时就晚上用洗面奶擦水乳霜，早上起来就清水洗脸，这对皮肤好吗？一个月用清水洗脸... 一个月用清水洗脸会怎样？
一个月只用清水洗脸，皮肤会变得粗糙。
现在都讲究精简护肤，尤其是不要过度清洁，这样会导致我们皮肤的角质膜超薄，从而严重导致成为敏感肌，泛红发炎都是有可能出现的。其实我们皮肤自身分泌的油脂是一层天然的保湿屏障，我们日常生活中完全可以晚上用洗面奶清洁，白天就用温水简单清洁即可。这样既能保持干净也不会造成过度清洁。
清水洗脸的好处
每天只用清水洗脸，是有好处的，可以保持皮脂的防护能力。尤其是敏感性肌肤人群，绝对不能清洁过度，只用清水洗脸反而会更好。
洗脸的注意事项：
1、忌用脸盆。脸盆洗脸远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。
2、忌用肥皂。面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会***皮脂腺。
一个月只用清水洗脸，皮肤会变得粗糙。
皮肤是人体最大的器官，总重量约占体重的16%，眼睑、外阴、***的皮肤最薄，厚度约为0.5mm；手掌、脚掌部位皮肤最厚，可以达到3-4mm。
皮肤从外到内分为表皮层、真皮层和皮下组织。
表皮层的作用是抗摩擦、防止水分蒸发、防止体外物质进入体内、反射和吸收紫外线、保护内部组织等。角质形成细胞是表皮数量最多、最重要的细胞。还有朗格汉斯细胞负责免疫调节，黑素细胞产生黑色素来吸收紫外线，从而保护皮肤。麦克尔细胞与触觉有密切联系。
真皮层的作用是输送养分和免疫细胞，排出代谢废物，参与感觉和抗拉力作用。脂肪有保暖抗寒、缓冲外力的作用。
皮下组织中的弹力纤维、胶原纤维、网状纤维共同构成了皮肤与肌肉之间的支架，保持皮肤弹性。
角质形成细胞产生的细胞间脂质，与皮脂腺产生的皮脂、汗腺产生的汗水，共同形成皮脂膜，起到减少水分蒸发、保障皮肤细胞环境稳定、抑制有害微生物生长等功效。
我们日常说的皮肤主要指皮肤的表皮层和真皮层。皮肤干燥或是油腻、黝黑或是白净，主要由表皮层决定。真皮层和皮下组织决定了皮肤是否平整、有弹性。
皮肤的生长周期为28天。也就是说至少需要28天，我们才能判断使用一款护肤品有没有效果。
油皮早晨和晚上的护肤顺序以及需要的护肤品，要详细一点的，谢谢？
晚上，温和洁面（三亩优选小圃洁面、大宝银耳水凝、肌肤哲理洁面、多芬氨基酸、芙丽芳丝、珂润、SK2……按自己的经济选吧）
轻薄保湿乳液（比如topix含有绿茶多芬的一些面霜和乳液等）
白天，清水洗脸，可以不用使用洁面产品。
如果有需要，可以用一个成分单纯的爽肤水，比如津尔氏，薏仁水或各类大喷。
这是基础护肤流程。
如果需要功能性护肤，就需要一些精华之类的。这个就看自己需求吧。
我是一个懒姑娘，平时就晚上用洗面奶擦水乳霜，早上起来就清水洗脸，这对皮肤好吗？
这个我比较有发言权，本人学习过皮肤科，回答如下：
这样其实就可以了。因为皮肤是非常娇嫩的，如果经常洗，反而不利于皮肤的保养。
皮肤科医生建议每天晚上用洗面奶洗一次就可以了，然后早晨就不要用洗面奶。因为洗面奶会破坏皮肤的油脂分泌，如果洗的太频繁就会导致皮肤表层破坏，分泌油脂减少，皮肤就会很干燥，有些就会起湿疹。所以晚上使用洗面奶一次，把白天的灰尘清洁一下就可以了。另外洗面奶只有清洁功能，没有其他保湿、祛痘、美白甚至去皱等功能，所以洗面奶只要是正规厂家的，便宜的贵的都差不多，贵的有些添加了激素，长期使用就会导致过敏性皮炎，这在皮肤科非常常见。所以随便哪一款正规厂家生产的都可以了。
对于水、乳、霜，只是由于里面的油的成分多少不一，就导致最后的状态不同而已，使用的目的只有一个，就是保湿的，其他的任何作用都没有。看看那些明星，那个用的不是大牌产品，但那个也没有挡住衰老的步伐。所以，知道水乳的作用，就是保湿的，保湿了之后皮肤就不会很干燥，显示皮肤好。
还有一点你可以早晨出门涂点防晒的，因为防晒的可以阻挡紫外线直接照到皮肤，引起皮肤dna断裂，进而皮肤衰老，所以出去前把防晒做好也很必要。
到此，以上就是小编对于晚上护肤白天清水洗脸的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤白天清水洗脸的3点解答对大家有用。
