摘要：
我皮肤油性看起来特别不好，要是每天11点睡觉，每天吃水果，每天认真护肤后会好吗？我皮肤油性看起来特别不好，要是每天11点睡觉，每天吃水果，每天认真护肤后会好吗？🙏感谢邀请回答，我是... 我皮肤油性看起来特别不好，要是每天11点睡觉，每天吃水果，每天认真护肤后会好吗？
🙏感谢邀请回答，我是最会教你变年轻的喵妈小媛。油皮护理这块，首先需要确定的是，你多大啦？如果你是青春期正常的油脂分泌，那么过了青春期，就没有问题了。
清洁时候起泡洗脸，避免面部与手掌直接接触，产生皱纹。洁面时间一分钟左右，然后用冷热交替拍打面部，坚持一天早晚各一次。坚持下去油皮会改善很多。
②选用清爽型水乳。
油性肌肤会不想涂水乳，认为皮肤无法透气。实际上，油性皮肤就是肌肤缺水导致的，水油不平衡自然导致油脂分泌加快。
实际上用了水乳补充了水分才能保持肌肤的水油平衡，才能从根源上控制出油。油皮对补水保湿诉求比较大，可以选清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽肤水可以渗透到皮肤内部让皮肤看起来更饱满，然后及时上一层乳液，选择轻薄的面霜。锁住水分不流失才能真正的补水，如果依然害怕水乳厚重，建议油皮宝宝选购轻薄质地的产品就可以啦。
1、11点睡觉其实已经晚了，11点开始身体的各个部位都开始休眠排毒，如果你11点才睡，那最起码要10分钟左右才能彻底睡着，也算是晚睡了，晚睡的话皮肤就会没有光泽，暗淡无光，也会加重出油状况。
2、水果也要适当吃，凡事有度，而且要看一下含糖量，常吃糖分高的水果，也会加重出油状况。
3、油性皮肤的护理，首先就是把洗面奶换成氨基酸主表活的，保证清洁力的同时不会过分清洁，避免损坏肌肤屏障加重出油状况，推荐旁氏米粹、芙丽芳丝洁面泡沫、珂润洁面泡沫；其次是减少洁面次数，一般来说，早晚各一次就可以了，次数过多也属于过度清洁；然后是控油保湿，这两点不矛盾，虽然是油性皮肤，但是也有保湿需要，做好保湿，皮肤屏障自然能得到修护，同时做好控油，避免出油过多再次影响屏障，这里推荐理肤泉清痘控油系列的爽肤水+K乳，爽肤水和K乳都含辛酰水杨酸和水杨酸成分，对于控油、保湿、舒缓闭口（痘痘）都很有效，能使你的脸上一整天清爽但又不会干燥紧绷；最后就是做好防晒，其实油皮还是更推荐ABC法则的A（避免被晒）和B（遮挡，如遮阳伞、防晒帽等）。
希望每一位小哥哥小姐姐都越来越美哦！
会好的！油性皮肤其实随着年龄的增长最后都会趋向干皮的，而皮肤状态不好，那护肤是一定要做到位的！
现在这种情况的话一定要做好控油清洁工作，减少角质和油脂堆积，避免皮肤长痘闭口等问题；另外就是做好保湿，皮肤不管是油皮还是干皮，保湿工作都是不能少的，这样才能稳定肌肤屏障，延缓皮肤老化，防晒就更不用说了，严格做好就对了！
谢邀，当前傲娇少女大鱼为你解答！！！
首先你属于一个油性肌肤，早睡吃水果这些都是对的方向，但是油性皮肤所带来的危害，你知道多少？
油脂旺盛
每一天都在认真洗脸，但是脸还是非常油腻，在脸上浮上一层油光，也很容易***痘痘生长！
毛孔粗大明显
皮肤出油不断，就会覆盖在皮肤表层，无法排泄皮肤垃圾，慢慢就会推积堵塞肌肤毛孔，毛孔不断粗大。
滋生螨虫生长
到此，以上就是小编对于水果护肤顺序晚上怎么选的问题就介绍到这了，希望介绍关于水果护肤顺序晚上怎么选的1点解答对大家有用。
