摘要：
比较显老的人是不是代谢的比较快？比较显老的人是不是代谢的比较快？感谢邀请草然堂专业祛痘老师为你解答。你说你22岁就已经有皱纹，但是长皱纹的原因有很多很多种中，为什么现在的都会随身带... 比较显老的人是不是代谢的比较快？
感谢邀请草然堂专业祛痘老师为你解答。你说你22岁就已经有皱纹，但是长皱纹的原因有很多很多种中，为什么现在的都会随身带护肤品，看到橱窗上的护肤品都想把它带回家？如果是平时在生活、饮食习惯长都会让身体各种机能出现问题，从而在脸上表现。
各种生物的新陈代谢。在生长、发育和衰老阶段是不同的。幼婴儿、青少年正在长身体的过程中，需要更多的物质来建造自身的机体，因此新陈代谢旺盛，同化作用占主导位置。到了老年、晚年，人体机能日趋退化，新陈代谢就逐渐缓慢，同化作用与异化作用的主次关系也随之转化。
感谢邀请。 加速衰老的坏习惯和原因
1、爱吃甜食，事实证明过多的摄入糖分会引起“糖基化”反应，不但会让你的身材走样，还会让你皮肤失去弹性和光泽、皱纹增多、毛孔粗大以及面部轮廓变形过早地衰老。
2、睡眠不足，长期睡眠不足导致身体各器官无***常排毒，从而引起过早衰老，就会直接体现在皮肤上。 3、喝水太少，皮肤健康的标准之一就是含水量高，虽然不是水喝得越多皮肤中的水分就越多，但多喝水可以帮助皮肤细胞更快获得水分，防止皮肤干燥、过紧、剥落和老化。 4、节食减肥，盲目节食，滴油不沾，脂肪摄入过少，都会延缓新陈代谢，导致皮肤易干枯、老化；蛋白质摄入不足，易造成肌肉流失、紧实度降低、面部松垮，嘴角、眼角等处的皮肤下垂。
5、从不防晒，不护肤保养，事实上造成人体面部皮肤过早衰老的首要原因就是紫外线照射，以及不护肤保养，要知道即使在阴雨天，紫外线照射也依旧存在，不坚持护肤保养皮肤就会出现干纹斑点，当然比同龄人衰老了。 6、常揉眼睛，眼部皮肤娇嫩，最容易产生皱纹。经常摩擦眼睛容易破坏眼部皮肤弹性让其变黑加速眼部皮肤衰老，让你看上去更老。 7、吸烟汹酒，吸烟酗酒会导致破坏人体健康的自由基增多，会加速皮肤的老化，让皮肤出现皱纹。 8、趴着睡觉，侧睡会加深脸颊和下巴的皱纹，而俯卧则会加深鼻唇沟皱纹。只有仰卧能在一定程度上减少皱纹的形成，另外缎面枕头与面部的摩擦力比棉质枕头更小。 9、身体疾病导致的消瘦和衰老。 10、不爱运动。 11、心态不好。 12、气血不足，卵巢早衰。
衰老无人可以避免，但我们每个人都可以让衰老变慢，从自身做起，养成良好的生活作息习惯，多吃青菜水果，补充气血，坚持护肤，保持良好的心态。
谢谢邀请。比较显老的人不是代谢的快，而是肝肾不足，气血亏虚，血不能养益皮肤，精不化血血不养发造成各种衰老现象，中医上说要养好皮肤，保持头发有光泽保持身体的年轻状态必须要注重甘肾得保养。
蛋白质，对我们的身体至关重要，是全身各器官的主要组成部分。没有足够的蛋白质或者是蛋白质缺乏后人体会出现一系列的状况，从头到脚都会出现问题。比如头发干枯，没有光泽，变黄、变白、变细、分叉，甚至大量掉头发。蛋白质缺乏会使人容易疲劳，精力不够用。总是睡不醒，醒了后也不愿意起床。记忆力衰退，还会造成全身器官普遍出现功能衰退。蛋白质缺乏会使皮肤没有光泽，容易松弛，脸上容易长斑，长皱纹，容易脸部下垂容易衰老。
蛋白质如此重要，作为蛋白质代谢的中心肝脏。是人体蛋白质代谢的场所。氨基酸被肠道吸收后，随着血流直接进入肝脏。肝会根据自身和身体需要，合成大量的蛋白质，剩下的氨基酸才被送往全身。
在日常生活中，我们经常会把某一条很重要的公路，说成为运输大动脉。其实我们的身体血管就像我们的公路系统，需要时常的维护修理和管理，才能保证畅通无阻。肝脏一方面生产了血液浩浩荡荡的运输大军，另一方面又要对血液的性状负责，要保持血液最恰当的流动性。另外在血管的维护过程中，肝脏还发挥了极其重要的作用。肝脏让血管得以畅通无阻。当肝脏受损失，造血功能和蛋白质吸收能力都会变差。血液的流通就会受阻或者是粘稠，血管的血液运输就会变缓，久而久之血液和蛋白质供应变差，人的皮肤也会衰老的很快。
春季是养肝护肝的时节，应多食以下食物:
多吃蔬菜，水果:内含有许多构成皮肤和发质所需要的微量元素硒和錳等。
多食维生素b6、维生素e、维生素c，有预防皮肤弹性下降，和促进头发生长的作用。例如麦片儿花生，豆类，香蕉，酵母，蜂蜜，蛋类，及猪肝等。
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