摘要：
睡前用补水面膜还是修复？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚上是补水还是去油好？晚上护肤是先用爽肤水，然后补水乳液，面霜，精华液吗？睡前用补水面膜还是修复？用修复面膜，... 睡前用补水面膜还是修复？
用修复面膜，一、早上敷面膜（补水）
很多人在早起的时候会感觉到口干舌燥，需要喝水，其实这就说明了一个问题，我们经过一夜的休息，身体是处于缺水状态的，所以面部皮肤自然也会产生渴水，而且我们每次洗完脸之后就会感到肌肤紧绷，所以早上能敷一片补水保湿面膜，能让皮肤得到更好的滋润，最好是在早上 6：30-7：00之间敷效果最佳。不仅让肌肤更加水润清透，而且还很容易上妆，至少不会干到卡粉。但切记早上不要敷美白面膜，会让皮肤更容易晒伤。

二、晚上敷面膜（功能性）
夜间是皮肤吸收能力的黄金时间段，整个的身体机能都在进行修复。经过一整天的忙碌之后，皮肤对于营养的和水分的需求更加强烈，所以我们可以在睡前敷上一片功能性的面膜。例如美白、控油祛痘、清洁、或者提拉抗衰老等类型的，为肌肤提供再生和修复所需要的养分，既能舒缓皮肤的疲劳感，又为皮肤补充所需的营养和水分。最好在22:30~23:00之间是敷面膜的最佳时间，更利于肌肤对养分的吸收，发挥面膜的最大功效。
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
当然要了。
其实，晚间用的保湿水和面霜都是以保湿和修护为主，但是这两种保养品无论从成分还是质地还是使用方式上，都有所区别，不能混为一谈。根据自己肤质的不同，选择适合自己的质地和功能（肌肤偏油适合乳状、肌肤偏干适合霜状等），才能发挥事半功倍的效果。
晚上是补水还是去油好？
首先应该看你自己的皮肤是油性的还是偏干的，一般的话油性皮肤是肯定要去油的，因为晚上是肌肤排毒的时间，过多的油脂会堵塞毛孔导致污物不易排出，容易引起痘痘粉刺这些。
如果皮肤偏干的话，建议做一些平常的面部清洁，去除多余油脂再做补水工作
晚上护肤是先用爽肤水，然后补水乳液，面霜，精华液吗？
一般呢，爽肤水是用在乳液之前的。水水的功能都差不多，都是调节皮肤纹理，为乳液的吸收打好基础，乳液则是护肤的关键。另外，爽肤水也有不同的用法，如果是有二次清洁功能的需要借助化妆棉擦拭在脸上，而有的没有二次清洁的作用就可以直接倒在掌心拍在脸上，个人比较推荐用化妆棉啦，这样会比较卫生一些。
而乳液可以直接适量的倒在手的虎口部位，然后再用五点法（就是分别点在额头、两颊、鼻头、下巴五处）在脸按摩涂匀就ok了！如果希望乳液吸收效果更好，可以尝试用精华水取代爽肤水，精华水针对的不是普通的肌肤清洁诉求，而是根据不同的肤质在滋润肌肤的同时，达到更深层的修护作用，并可提升后续护肤品的吸收力。
到此，以上就是小编对于晚上护肤用补水还是修复的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤用补水还是修复的4点解答对大家有用。
