洗澡和洗脸还有护肤步骤,洗澡和洗脸还有护肤步骤吗

1. 如果是先洗脸再洗澡，那脸上护肤品（水、精华、乳什么的）应该在洗澡前擦还是洗澡后擦呢？
2. [个人]洗漱正确顺序，刷牙，洗脸，洗澡，洗头？
3. 先洗脸还是先洗澡再涂水？
4. 早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排？

如果是先洗脸再洗澡，那脸上护肤品（水、精华、乳什么的）应该在洗澡前擦还是洗澡后擦呢？

洗澡顺序应该先脸，再洗头并涂上精华并绑起；脸部的清洁工作做完利用这个空隙时间可以贴个面贴，澡间的蒸汽可以促进面膜精华的吸收，然后再清洗全身。时间安排妥妥的 基本护肤全部是在澡后

[个人]洗漱正确顺序，刷牙，洗脸，洗澡，洗头？

正确的洗漱顺序确实是刷牙，洗脸，洗澡，洗头。为什么先刷牙再洗脸，因为牙膏中含有化学物质，没洗干净对娇嫩的脸部皮肤会有***，刷完牙后再洗脸就可以将漱口留下的牙膏污渍洗干净。

先洗澡再洗头则是因为先洗头会使血液集中到头部，容易让人产生眩晕

先洗脸还是先洗澡再涂水？

洗澡的第一步应该对面部进行彻底清洁：对于带妆的肌肤更是如此，因为沐浴时热水产生的水蒸气会让毛孔打开，让清洁工作能够获得事半功倍的效果。

洗完澡后再护肤：最好是擦完保养品、将肌肤调理好后再吹头发。因为澡后吹发时吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丧失。很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易受到吹风机热风的侵害而丧失水分与滋润。正确的洗澡顺序：洗脸→洗澡→洗头→洗脸

洗澡前，先用卸妆乳霜涂在没有水的脸上，按摩溶解掉脸部的彩妆防晒，清掉之后去洗澡。这样做的好处是，先清洁掉了脸部肌肤表面的污垢，不至于因为洗澡时毛孔打开，污垢反而进入毛孔中。

把脸卸干净后才能洗澡，洗澡遵循先洗身体再洗头的原则。这是为了让头发在蒸气的氤氲中得到充分滋养，头发的毛鳞片打开，营养更易进入。此时使用护发产品，不仅保护头皮层，清洁养发效果也更佳！

洗完头，毛孔此时打开，建议洗一次脸，这样有助于进行毛孔深清洁。

早晨起床冲澡刷牙洗脸洗发的先后顺序该怎么安排？

先洗头 因为洗头时 含有泡沫的洗发水不可避免的会流到面部 最起码也会把额头附近的发际线沾染上含有洗发液的水 这些含有洗发液成分的水其实对皮肤是有***性的 所以可以先洗头 然后洗脸 把面部 发际线的泡沫洗干净 如果怕洗面奶弄的头发上，可以去买那种包头发的专用毛巾，把头发包住，就不会了，我就是这样的。

1.早上必須洗澡，不洗澡一天就無法開始。（一般淋浴20min，同时洗发、刷牙）目的是唤醒身体。
2.晚上一般也洗，除非特别特別累。（一般泡澡1h，同时完成各种护理）目的是完全放松。
3.以上是在家状态，目前条件所限，只能做到早上洗。晚上常常简单冲凉就睡了…伐开心…

对了，对于有些早上不清醒的孩纸，有个方法，我原创的，可以一试：

用冷水热水交替洗。先体温温度，冲洗上肢并洗头发，洗好头发后，慢慢变冷，到冷得受不了，洗脸，之后再慢慢变热，到热得受不了，冲洗下肢，之后再恢复至体温，结束，擦干！

这个方法是我中学用的，那时候早上不清醒，就用这方法。医学上科学与否我不知道，反正那时候我身体比现在强健得多。。。
现在不怎么用了，因为随便自然醒就是6、7点，对于10点上班的我来说，天天都是自然醒。
感谢 @

黎Li

帮我完善答案

到此，以上就是小编对于洗澡和洗脸还有护肤步骤的问题就介绍到这了，希望介绍关于洗澡和洗脸还有护肤步骤的4点解答对大家有用。