摘要：
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚上睡觉前到底要不要擦乳液？晚上要涂水和乳液吗？晚上应该用乳液还是霜？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？当然要了。其实，晚... 晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
当然要了。
其实，晚间用的保湿水和面霜都是以保湿和修护为主，但是这两种保养品无论从成分还是质地还是使用方式上，都有所区别，不能混为一谈。根据自己肤质的不同，选择适合自己的质地和功能（肌肤偏油适合乳状、肌肤偏干适合霜状等），才能发挥事半功倍的效果。
晚上睡觉前到底要不要擦乳液？
晚上睡觉的时候脸上到底要不要擦乳液我的看法是:要，一定要，但是千万不要让你的脸在水洗之后自然风干。晚上一定要护肤，而且一定要好好的进行护肤。
主要的原因有两个：
1、整个白天脸部的皮肤都暴露在外面，附着了非常多的污垢，如果夏天天气比较的热，出汗也比较的多，或者是户外活动也比较的多，皮肤还会流失非常多的水分以及营养。所以在晚上的时候需要好好的清洁自己的皮肤，并且补充皮肤所流失的水分以及营养，同时进行相关的修复，如果长期晚上不好好的进行护肤，脸部皮肤的水分和营养的流失就会越来越多，皮肤的状态也会越来越差，毛孔粗大，黑头，斑，暗沉以及皱纹等问题都会找上门。
2、夜间细胞更加的活跃，吸收修复的会更好，所以护肤的效果会更佳，这绝对是白天的好几倍，千万不要白白的浪费掉。
晚上要涂水和乳液吗？
晚上需要涂水乳
晚上用水乳的主要目的是修复肌肤，白天在外面风吹日晒，肌肤已经十分疲惫，涂抹水乳可以有效补充肌肤所需的水分，缓解疲劳，另外晚上至凌晨这段时间是肌肤新陈代谢最旺盛的时间段，肌肤会自己加快对外界营养的吸收。
要涂水，不一定要涂乳液。
因为水能够给皮肤滋润和补水，可以让皮肤更加光滑和柔软，而乳液则是一种特定的保湿剂，它可以帮助皮肤锁住水分，防止皮肤过度干燥。
如果你的皮肤本身比较干燥，可以选择涂一些乳液，以保持皮肤的滋润和水分。
但对于皮肤本身不太干燥的人来说，只涂水也可以满足日常护理的需求。
此外，晚上的皮肤护理不限于涂水和乳液，还可以根据个人情况选择使用精华液、面膜等其他保养品，以达到更加滋润和养护的效果。
晚上清洁面部后，是需要涂抹水和乳液的，从护肤的方面来说，使用洗面奶清洁完面部后，便可以用水与乳液护肤，水可以给皮肤补充足够的水分，并且可以使因为清洁面部而造成的面部紧绷感有着缓解的作用。
晚上应该用乳液还是霜？
乳液：乳液是液体状,质地轻爽,好吸收。面霜油脂含量多,保湿滋润的效果强,乳液的吸收性虽好,但其保湿和保持时间没有面霜的强。
天气干燥时只涂抹乳液时还能感觉到干涩感,需要叠加面霜滋润,锁住皮肤水分,加强保湿。
