晚上护肤抹e软胶囊,维生素e胶囊和乳液可以晚上擦脸部嘛

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1. 维生素E为什么不建议晚上服用？

维生素E为什么不建议晚上服用？

维生素E为什么不建议晚上服用

维生素E目前没有文献或临床证据表明不可以晚上服用，具体剂量和服用时间需要根据患者情况制定，遵医嘱服用。

维生素E是一种脂溶性维生素，也就是意味着维生素E的消化吸收将依赖于脂肪的吸收情况，故脂肪摄入量的多少以及影响脂肪吸收的因素亦必影响维生素E的吸收，例如肝炎、胆囊炎、胆结石等疾病，消化脂肪的胆汁分泌受到影响，维生素E吸收率下降。胰腺炎患者限制高脂肪食物的摄入，维生素E的供给量也会大大减少。人体中除正常消耗的维生素E外，还有其他因素增加维生素E的损耗，需要注意。膳食中含有大量的不饱和脂肪酸时，维生素E的需要量增加，女性避孕药及阿司匹林都增加维生素E的需要量，早产儿的贫血要注意维生素E的补充。

本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核

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