摘要：
晚上涂护肤品到底好不好？高中女生睡前简单护肤步骤？夜晚睡觉抹什么化妆品？晚上涂护肤品到底好不好？好。晚上抹护肤品一般比较好，可以起到润肤的效果，对于皮肤出现的粗糙以及干燥等症状能得... 晚上涂护肤品到底好不好？
好。晚上抹护肤品一般比较好，可以起到润肤的效果，对于皮肤出现的粗糙以及干燥等症状能得到缓解。在晚上睡觉的时候涂抹一些护肤品，可以经过一晚上的滋润，让肌肤变得更加水润，需要选择补水保湿的护肤品，也避免使用一些具有激素的产品，否则会对皮肤产生激素脸，还会影响到个人的美观。
当然好。晚上擦护肤品对皮肤有好处。如果想要好皮肤，晚上保养是关键。人体有自己的代谢行程表，而夜间11点-2点正是肌肤细胞修复、新陈代谢最快的时期，也是预防老化的最佳时机。
睡前为肌肤擦上滋养的抗老晚霜，让成分中“加速新陈代谢”的效果助你一臂之力，早上起来就能看见好肤色。
高中女生睡前简单护肤步骤？
睡前护肤品使用顺序：洗面奶、补水面膜（敷完面膜要再次洗脸）、爽肤水、精华液、乳液、面霜。睡前基本上就用这些护肤品，这已经能让皮肤吸收到足够的水分和营养了。睡觉之前是一定要先洗脸的，因为活动一天之后脸上会有很多的污垢和油。
1、洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
4、保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步。
5、隔离：.取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸;.扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。
夜晚睡觉抹什么化妆品？
一、油性皮肤
属于油性皮肤的朋友，晚上睡觉前可以用洗面奶先清洗下脸部肌肤。因为油性皮肤的朋友的油脂分泌能力一般会较其他肤质状况的朋友强些，用洗面奶清洗脸部肌肤可以很好地去掉脸上的大部分油分。这样对后续的护肤保养工作有很好的帮助作用，使得涂抹的护肤品可以更好地被皮肤吸收哦。
油性皮肤的朋友在选择护肤品的时候尽量选择那些清爽型的护肤品，因为油皮朋友自身油脂分泌旺盛，所以在晚上睡前护肤时只需要做比较简单的补水保湿工作就可以了。油皮朋友可以选择水乳组合进行保养护肤哦，先往脸上拍打爽肤水至脸部完全吸收后，再涂抹乳液进行皮肤锁水工作。
二、干性皮肤
对于干性皮肤的朋友来说，在晚上睡前涂抹护肤品之前也是要进行脸部的清洁工作的，但是如果脸部肌肤不是特别脏或者是油腻的话，是可以省略掉用洗面奶清洁的步骤的，直接用清水清下脸部皮肤就可以啦。对于干皮朋友来说，护肤品要选择保湿力度较为高些的。干皮朋友可以选择比较滋润的面霜进行护肤哦。
大家在清洁完皮肤后，也是先进行补水工作即用爽肤水拍打下脸部皮肤，让皮肤喝饱水。然后再均匀地涂抹面霜进行锁水工作。面霜较乳液厚重，其锁水能力强于乳液，所以比较适合干皮的朋友们的。
三、混合性皮肤
混合性皮肤的护肤方法不同于油性皮肤的也不同于干性皮肤的。混合性皮肤的朋友一般都是T区比较油腻，脸颊比较干。所以混合皮朋友在护肤的时候可以分区域进行护肤。混合皮的朋友可以准备一套水乳面霜组合的护肤品，也是清洁完脸部皮肤后再涂抹护肤品。
