摘要：
晚上护肤十大禁忌？晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？晚间护肤顺序？晚上护肤十大禁忌？忌不干净，护肤前要先洁面，如果白天有化妆，卸妆一定要卸干净，然后再洁面。忌匆忙，护肤... 晚上护肤十大禁忌？
忌不干净，护肤前要先洁面，如果白天有化妆，卸妆一定要卸干净，然后再洁面。
忌熬夜，熬夜的话，再好的护肤都没用。
洁面是脸部肌肤保养的第一步，很多人都认为洗脸的时候一定要很用力，然后抹很久，脸才会够干净。但其实不然，因为洗面奶的成分较为***，所以涂抹力道要轻，而且只要按摩脸部差不多40秒即可。
因为深层的油污用洗面奶是洗不太掉的，洗太久反而会伤到肌肤。同样，用卸妆油来去除角质的时间也不要太长，因为也很伤肌肤。
2. 眼霜涂得太用力
1、忌仰面而睡
2、忌睡前吃东西
3、忌眼对灯光而睡
4、忌睡前饮浓茶、喝咖啡
5、忌睡前情绪波动
6、忌睡前用脑过度
7、忌当风而睡
8、乳液不要差太多
9、洗脸的时间、力度要适宜
10、睡眠不规律
晚上睡觉时脸上到底要不要涂保湿水和保湿乳液呢？
要涂一点，不然脸上总觉得干巴巴，有种紧绷感。不舒服，涂点就舒服了。就冲这一点，就改涂。
当然如果你没有这种感觉，你可以观察自己的皮肤来决定是否要涂。
碎一觉醒来，皮肤得到修复的状态，简直元气满满！
护肤真的是一个大工程 稍微懈怠 感觉整个人都不在状态 真是一点懒都不能偷 太难了 我平时大概一个礼拜有一天是什么都不用的 会给肌肤休息 是在自己身体比较疲惫的时候 确实不想动😀洗完脸就喷一边喷雾就好了
我对护肤概念 一直就是
白天注重保湿 跟防晒 晚间重点注重修护 像 涂精华 面霜 唇膜 都会涂的比较后重一点 第二天起床皮肤状态还是很不错的 夜间是肌肤修复的黄金时间 爱美的妹子 一定要勤勤恳恳的护肤
保湿乳液或面霜一定要涂，水的话看情况。
1.晚上是皮肤新陈代谢最快的时候，一定要珍惜晚上的机会，做好护肤工作；
2.晚上护肤：卸妆 > 清洁 > 保湿，如果有功效需求，可在清洁后使用精华，再擦保湿乳液/霜，如果皮肤很容易干燥，可清洁后，先使用保湿水或面膜补水，在涂抹精华、保湿乳液/霜；
3.水的作用不及乳液/面霜，水更多的是增加角质层含水量，还是会快速蒸发，实际上刚洗完脸后，角质层含水根本不怎么缺。及时涂抹含保湿剂与封闭剂的乳液/面霜，才是重点。
4.涂抹护肤品时，可充分的对脸部进行***，以促进皮肤血液循环，能加快皮肤新陈代谢速度。
晚上睡觉必须涂保湿水和保湿乳液，因为白天皮肤得不到很好的休息，晚上睡觉前好好清洁皮肤，涂上保湿水和保湿乳液，给皮肤深层补水，这样皮肤才能不干燥，上妆不卡粉，有条件的还可以做补水面膜，这样既补水又提亮肤色，两全其美，希望每个人皮肤都白***嫩。
晚间护肤顺序？
晚间护肤正确步骤：
1、卸妆
晚上回到家第一件事就是卸妆。卸妆是每位女生回到家需要做的第一项工作。卸妆产品有很多，卸妆水、卸妆膏等。选择一款适合自己的卸妆产品不但卸妆效果好，而且对于肌肤而言也是一种很好的养护。
2、洁面
卸妆之后需要做的工作就是洁面。面部清洁需要彻底，洗去一天面部出现的灰尘、污垢、油脂。这样不但肌肤健康呼吸，也为后面肌肤对护肤产品的吸收提供一个畅通无阻的通道。
3、二次清洁
这里需要用到的是爽肤水/化妆水，这两款护肤品对肌肤具有二次清洁的作用。可以彻底清洁肌肤毛孔中的残留物质。保证肌肤完全处在一个干净健康状态。相当于为肌肤清洁提供二次保障
4、面膜敷面
这个时候需要给自己为肌肤做一个补水SPA，为肌肤补充一天所消耗流失的水分和营养。美美地来一片面膜对于肌肤而言实在是一种美的享受！
5、护肤
到此，以上就是小编对于晚上护肤要卸妆吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上护肤要卸妆吗的3点解答对大家有用。
